28/1/2004 「おべんとう」
（油が酸化してることが多いから）外食で揚げ物を食べるのはなるべくやめるように、というトモコ先生の教えはなるべく守りたいけど、そうもいかない今日このごろ。なかなかうまぐいがねっす。
そろそろ玄米買わなぐちゃ。
おこわ入りのお弁当を、マチコちゃんが買ってきてくれました。 
（油が酸化してることが多いから）外食で揚げ物を食べるのはなるべくやめるように、というトモコ先生の教えはなるべく守りたいけど、そうもいかない今日このごろ。なかなかうまぐいがねっす。
そろそろ玄米買わなぐちゃ。
おこわ入りのお弁当を、マチコちゃんが買ってきてくれました。